Rapporto esplicativo

Un terzo della popolazione adulta è attualmente in sovrappeso, la stessa patologia interessa un bambino su cinque tra i 6 e i 12 anni; uno su 25 è da considerare addirittura obeso (le cifre sono tratte dal rapporto dell'Ufficio federale della sanità pubblica [UFSP] del 2007 sul programma nazionale «Alimentazione e movimento 2008-2012»). Negli ultimi vent’anni il numero di bambini sovrappeso è triplicato, quello dei bambini obesi persino quintuplicato. Particolarmente allarmante è la tendenza all’aumento.

Mancanza di movimento, carenze motorie e sovrappeso portano già in età giovanile a un calo della capacità di prestazione, a maggiori rischi di incidenti e a sintomatologie tipiche delle società civilizzate. A medio termine, tutto ciò comporterà maggiori spese per la salute, un aumento dei costi per le assicurazioni sociali e, in generale, maggiori oneri finanziari per la società nel suo complesso. Nei Paesi industrializzati la mancanza di movimento oggi è un fattore nocivo per la salute di importanza pari a quella di un'alimentazione non equilibrata e del fumo. Nella prevenzione delle malattie cardiocoronariche, che rappresentano la più diffusa causa di decesso in tali Paesi, i principali fattori su cui il singolo può intervenire sono l'alimentazione e una sufficiente quantità di attività fisica. Per tale motivo l'UFSPO collabora con l'UFSP.

Nuove ricerche provano chiaramente che l’attività fisica regolare può avere effetti positivi anche sulle prestazioni intellettuali. Le persone attive si sentono meglio sia fisicamente che psichicamente, fanno meno ricorso a prestazioni mediche, vanno più raramente in ospedale o vi restano meno a lungo e, di conseguenza, si assentano meno dal lavoro.

2.1.3 Formazione

Lo sviluppo dei bambini e dei giovani è di centrale importanza per la convivenza nella nostra società. Per quanto riguarda lo sport e il movimento, attualmente si rilevano le seguenti tendenze:

• nella vita quotidiana si constata una significativa diminuzione delle opportunità di praticare spontaneamente e naturalmente sport e movimento. Ciò comporta l'impossibilità di fare preziose esperienze in campo sia fisico che sociale.

• Nelle sue varie sfaccettature lo sport è diventato un importante sistema di riferimento per la società, la cui importanza deve essere considerata adeguatamente nei processi formativi.

• Lo sport ha una componente formativa ed è più di semplice divertimento, rilassamento, gioco o distensione. La formazione nel campo dello sport è parte integrante della formazione generale.

Sport e movimento apportano in questo senso contributi essenziali allo sviluppo fisico, psichico, cognitivo e sociale del bambino e del giovane. Lo sport sostiene lo sviluppo della personalità, delle capacità e delle abilità sociali. Lo sport veicola valori quali il rispetto, la tolleranza e la correttezza e costituisce pertanto un elemento irrinunciabile del processo globale di educazione e di formazione. Anche in età adulta, sport e movimento hanno svariati effetti positivi sul singolo e sul benessere dell'intera società.